Cos'è e dove si trova
Le Cascate del Mulino sono una serie di vasche termali naturali vicino a Saturnia, nel comune di Manciano (Grosseto), nella Maremma toscana. L'acqua sulfurea esce a circa 37 °C e scorre su terrazze di roccia calcarea: l'accesso è libero e gratuito, a ogni ora del giorno e della notte.
Storia: l'acqua che nasce dal vulcano
Le acque termali di Saturnia erano note già agli Etruschi e ai Romani. Una leggenda locale racconta che il dio Saturno, irritato dalle guerre degli uomini, scagliò un fulmine sulla terra: dal punto colpito sgorgò un'acqua calda e benefica che rese gli uomini più sereni. Di qui il nome Saturnia.
L'acqua nasce da una sorgente che si trova a qualche chilometro di distanza (dove oggi sorge lo stabilimento delle Terme di Saturnia) e scorre nel torrente Gorello. Nel punto delle cascate sorgeva un antico mulino, che sfruttava la corrente: l'edificio è ancora lì, sopra le vasche, e dà il nome al luogo. Nei secoli il calcare disciolto nell'acqua si è depositato formando le tipiche vasche bianche a gradoni, simili a piccole piscine naturali.
Perché visitarle
- Un bagno caldo all'aperto, gratis. Le cascate sono tra le poche terme libere così grandi in Italia.
- Il paesaggio. L'acqua azzurra, i gradoni chiari e il vecchio mulino creano uno scenario unico.
- D'inverno. Immergersi a 37 °C con l'aria fredda è un'esperienza indimenticabile.
- La Maremma. Saturnia, Manciano, Pitigliano e Sovana sono a pochi chilometri.
Come arrivare
In auto
Da Grosseto si percorre la SS322 verso Scansano e Manciano, oppure da Roma l'Aurelia fino a Montalto di Castro e poi verso Manciano. Le cascate si trovano sulla Strada Provinciale della Follonata, tra Saturnia e Montemerano. Vicino alle cascate ci sono parcheggi, in parte a pagamento: le regole sono cambiate negli ultimi anni, quindi verifica sul posto.
Con i mezzi pubblici
La stazione più vicina è Albinia o Grosseto; dagli autobus di linea verso Manciano e Saturnia il collegamento fino alle cascate è scomodo. Conviene l'auto.
Coordinate GPS: 42.6487, 11.5121.
Orari e prezzi
L'accesso alle cascate è libero, gratuito e aperto 24 ore su 24. Possono essere a pagamento i parcheggi e i servizi (bagni, docce, bar). Tariffe dei parcheggi: da verificare prima della visita.
Quando andare
- Autunno, inverno e inizio primavera: l'acqua calda è un piacere e c'è meno gente.
- All'alba o di notte: le ore più tranquille, anche in estate.
- Estate e weekend: molto affollato nelle ore centrali.
Consigli pratici
- Porta ciabatte o scarpette da scoglio: il fondo calcareo è ruvido e a tratti scivoloso.
- Togli gioielli d'argento: lo zolfo li annerisce.
- Il costume prende l'odore di zolfo: usa un costume vecchio.
- Non restare in acqua troppo a lungo se hai problemi di pressione; bevi molta acqua.
- Rispetta il luogo: niente vetro e niente rifiuti.
3 curiosità
- L'acqua termale di Saturnia è sulfurea e ha una temperatura di circa 37 °C: per questo d'inverno si vede salire il vapore dalle vasche.
- Le vasche a gradoni si sono formate per il deposito del calcare disciolto nell'acqua, che si accumula lentamente sulle rocce.
- Il nome del luogo viene dal vecchio mulino ad acqua che sorge ancora sopra le cascate.
Mini-guida: il percorso consigliato
- Arrivo al parcheggio (10 min). Lascia l'auto e scendi a piedi alle cascate.
- Belvedere sul mulino (10 min). Guarda le vasche dall'alto, con il vecchio mulino.
- Bagno nelle vasche (60–90 min). Scegli le vasche più in basso, meno affollate.
- Pausa e cambio (20 min). Asciugati e cambiati con calma, poi prosegui.
- Saturnia o Montemerano (60 min). Chiudi con un giro in uno dei borghi vicini.
Mappa e posizione
Coordinate: 42.6487, 11.5121. Indirizzo di riferimento: SP della Follonata, 58014 Manciano (GR).
Nei dintorni
A circa 25 km si trova Pitigliano, la «Piccola Gerusalemme» di tufo, e verso la costa il Giardino dei Tarocchi di Capalbio: insieme formano il nostro itinerario Maremma segreta. Vicini anche Sovana, Montemerano e le Vie Cave etrusche.
Altri luoghi del nostro archivio vicini a Cascate di Saturnia:
Pitigliano
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Giardino dei Tarocchi
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Civita di Bagnoregio
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Domande frequenti
Le Cascate del Mulino di Saturnia sono gratis?
Sì, l'accesso è libero e gratuito. Possono essere a pagamento parcheggi e servizi.
A che temperatura è l'acqua?
Circa 37 °C tutto l'anno.
Le cascate sono aperte di notte?
Sì, l'accesso è libero 24 ore su 24.
Dove si trovano le Cascate del Mulino?
Vicino a Saturnia, nel comune di Manciano (Grosseto), lungo la strada provinciale della Follonata.
Cosa portare alle terme di Saturnia?
Ciabatte o scarpette, un costume vecchio, un asciugamano e acqua da bere; meglio togliere i gioielli d'argento.
Fonti
Ultimo aggiornamento: 22 ottobre 2026. Orari, prezzi e condizioni di accesso possono cambiare: verifica sempre sui canali ufficiali prima di partire. Hai notato un errore? Scrivici.
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